Η ερωτική διάθεση έχει τον δικό της κιρκαδιανό ρυθμό και όταν τα «ρολόγια» αποσυντονίζονται τότε απορρυθμίζεται και η σχέση με τον ή την σύντροφό μας. Δείτε πως μπορείτε να κουρδίσετε εκ νέου το ερωτικό σας ρολόι.
Φαίνεται πως τα δυο φύλα αδυνατούν να συντονιστούν ακόμη και όσον αφορά τα ερωτικά τους «ρολόγια» με τους άντρες να νιώθουν μεγαλύτερη σεξουαλική επιθυμία τις πρωινές ώρεςκαι τις περισσότερες γυναίκες λίγο πριν πέσουν για ύπνο, τις βραδινές ώρες.
Μάλιστα, το διαθέσιμο ερευνητικό υλικό επιβεβαιώνει αυτή την αντίθεση, καθώς μια έρευνα 2.000 ατόμων υποστηρίζει ότι το 64% των γυναικών έκαναν σεξ όταν η διάθεσή τους δεν ήταν και στο αποκορύφωμά της, ποσοστό σχεδόν διπλάσιο με το αντίστοιχο των ανδρών (38%). Το αποτέλεσμα είναι να δημιουργούνται συχνά προβλήματα…χρονικού συντονισμού στις σχέσεις με συνακόλουθη στεναχώρια και απογοήτευση.
Οι ειδικοί όμως υποστηρίζουν ότι μπορούμε να «επαναπρογραμματίσουμε» τα ρολόγια της λίμπιντο. Πώς όμως θα βρείτε τη «χρυσή» τομή;
Αλλάξτε τη ρουτίνα του ύπνου σας
Εάν κοιμηθείτε νωρίτερα το βράδυ, το πρωί ίσως έχετε περισσότερη όρεξη για σεξ ή αντίστοιχα, μπορείτε να μείνετε ξύπνιοι για λίγο περισσότερο. Όπως και να έχει, μιλήστε με τον σύντροφό σας και ρυθμίστε τα ωράρια του ύπνου σας έτσι ώστε να σας «προκύψει» πιο φυσικά η ερωτική πράξη. Πολλά ζευγάρια βέβαια φοβούνται αυτή τη διαδικασία του προγραμματισμού, στην πραγματικότητα όμως βάζετε σε προτεραιότητα τη σχέση σας και εξασφαλίζετε ότι έχετε αρκετό χρόνο για να ευχαριστηθείτε το σεξ στο έπακρο. Με αυτόν τον τρόπο είναι πιθανόν να προσπαθείτε περισσότερο. Ίσως είναι βοηθητικό εάν αφήσετε την ερωτική συνεύρεση να προκύψει μετά από από κάποια δραστηριότητα που θα κάνετε μαζί, όπως για παράδειγμα το σινεμά ή το μαγείρεμα.
Επικοινωνία και συμβιβασμοί
Αρκετές φορές θα συμβιβαστούμε σε μια σχέση, το ίδιο όμως θα κληθούμε να κάνουμε και στο σεξ όχι όμως με τον τρόπο που φαντάζεστε. Μπορείτε να ορίσετε κάθε φορά ποιος θα είναι αυτός που θα πάρει την πρωτοβουλία για τη σεξουαλική πράξη. Μπορείτε για παράδειγμα να απολαμβάνετε εναλλάξ την ελευθερία επιλογής του χρόνου της συνεύρεσης για μια εβδομάδα έκαστος. Ακόμα κι αν τα προγράμματά σας είναι εντελώς διαφορετικά, βρείτε κοινούς παρονομαστές. Πάνω απ’ όλα, συζητήστε και βρείτε μικρά παραθυράκια… απόλαυσης του σεξ μέσα σε αυτό το χρονικό διάστημα. Τα πάντα είναι θέμα προσαρμογής.
Ελάτε κοντά, όχι μόνο στο κρεβάτι
Έχετε αναρωτηθεί για ποιο λόγο η διάθεση σας για σεξ δε συμβαδίζει με του συντρόφου σας; Είναι μόνο θέμα… timing, κάποιο πρόβλημα στη σχέση ή απλώς μια δικαιολογία για να αποφύγετε τη σεξουαλική πράξη; Η οικειότητα που νιώθετε μεταξύ σας θα πρέπει να χτιστεί και εκτός της κρεβατοκάμαρας, μέσω των τρυφερών κινήσεων και συμπεριφορών που δεν οδηγούν απαραίτητα στη σεξουαλική πράξη. Εάν υπάρχει αυτό το αίσθημα της τρυφερότητας και οικειότητας ακόμα, τότε το ζήτημα του σεξ τελικά θα ρυθμιστεί από μόνο του.






Hailee3140
https://shorturl.fm/Rt0kf
Esperanza3511
https://shorturl.fm/ervKB
Ray4784
https://shorturl.fm/G2WaF
Adrian1924
https://shorturl.fm/4r8lL
Johnny1970
https://shorturl.fm/BI730
John1942
https://shorturl.fm/V5sJz
Rex1859
https://shorturl.fm/847ay
Kevin4371
https://shorturl.fm/Vernw
Autumn2663
https://shorturl.fm/v15i4
Graham3170
https://shorturl.fm/pu0nT
Maya2419
https://shorturl.fm/A6tnq
Walter1299
https://shorturl.fm/Qh5L1
Dante3418
https://shorturl.fm/vggJG
Jordyn4505
https://shorturl.fm/fYexR
Isla4046
https://shorturl.fm/SGhsi
Elliot862
https://shorturl.fm/0ILWm
Eliza3948
https://shorturl.fm/LTCgf
Anahi4775
https://shorturl.fm/Svwl5
Mark2433
https://shorturl.fm/eaSGb
Eileen4830
https://shorturl.fm/8kThQ
Sophia2952
https://shorturl.fm/oCTc9
Alex4867
https://shorturl.fm/b5UTI
Leah478
https://shorturl.fm/SATRG
Victoria4285
https://shorturl.fm/Qr5Yn
Sara744
https://shorturl.fm/pqwoH
Andy2797
https://shorturl.fm/FL6di
Aaron4969
https://shorturl.fm/d9uGe
Earl3852
https://shorturl.fm/mMNMs
Serena621
https://shorturl.fm/7xGwU
Georgia1507
https://shorturl.fm/xsIo2
Lachlan4922
https://shorturl.fm/Pbhvv
Allan4104
https://shorturl.fm/xLzl9
David2767
https://shorturl.fm/2lCY2
Hendrix1126
https://shorturl.fm/k9c0Q
Jada939
https://shorturl.fm/xb9k5
Omar2194
https://shorturl.fm/Ph36a
Tracy3480
https://shorturl.fm/ukE0O
Cliff2576
https://shorturl.fm/Go0g8
Leah4210
https://shorturl.fm/90SL8
Mariah2034
https://shorturl.fm/XebMH
Molly1305
https://shorturl.fm/f90oP
Emerson33
https://shorturl.fm/R0vvy
Mike3111
https://shorturl.fm/AShx5
Florence2815
https://shorturl.fm/rsQh1
Seth518
https://shorturl.fm/UDLfd
Irma1829
https://shorturl.fm/usPT5
Tori3624
https://shorturl.fm/HUQWV
Carrie1502
https://shorturl.fm/LtY8O
Genevieve1693
https://shorturl.fm/NJCqd
EverydayJoe
A genuinely useful read.
Carla1196
https://shorturl.fm/GDvF3
Sam1170
https://shorturl.fm/GtoSI
Dora1170
https://shorturl.fm/EKTqc
Joel2610
https://shorturl.fm/ye6aO
RouletteRogue
https://t.me/Top_BestCasino/141
Ellen3767
https://shorturl.fm/npq6n
Edward1053
https://shorturl.fm/NeVKr
Kelly1406
https://shorturl.fm/M0XOz
Jolene1534
https://shorturl.fm/lPakT
Joel318
https://shorturl.fm/ek2q9
Alistair127
https://shorturl.fm/1ScAy
Johnny1312
https://shorturl.fm/zcLvh
Colby314
https://shorturl.fm/egvcp
Eileen1290
https://shorturl.fm/qvIfm
oxplaymaya
It’s great seeing platforms like oxplay maya prioritize a secure environment. Remember to set limits & play responsibly – enjoyment is key! A little fun can be a nice escape, but balance is important. 😊
Noelle3504
https://shorturl.fm/qibfT
open a binance account
Your point of view caught my eye and was very interesting. Thanks. I have a question for you. https://www.binance.com/sl/register?ref=GQ1JXNRE
Alberto4331
https://shorturl.fm/pdLSU
Cristian3354
https://shorturl.fm/ZXv0z
ttjlcasino
Yo! Found ttjlcasino the other day. Pretty slick site, easy to navigate. Had some decent luck on the slots. Worth checking out if you’re looking for a new place to gamble! Check it out: ttjlcasino
Binance账户
Thank you for your sharing. I am worried that I lack creative ideas. It is your article that makes me full of hope. Thank you. But, I have a question, can you help me? https://www.binance.info/register?ref=IXBIAFVY
Mia1954
https://shorturl.fm/XY1MB
Esther753
https://shorturl.fm/R80ow
Kyra4663
https://shorturl.fm/wHKkD
Janet3086
https://shorturl.fm/7Ao7b
vorbelutr ioperbir
I besides think therefore, perfectly written post! .
Monica3028
https://shorturl.fm/MHnEQ
playmexico
Playmexico tiene un ambiente bien mexicano con juegos que me recuerdan a mi tierra. Las promociones son muy buenas y siempre encuentro algo nuevo que probar. ¡Si te gusta lo nuestro, entra a playmexico y diviértete!
ta88vips
Alright dudes, let me tell you about ta88vips. It’s got that VIP feel, you know? Good selection of games and the service is pretty quick. If you’re feeling lucky, give it a shot. Check it out here: ta88vips